وصف المنتج

بذور الشيا هي طعام فائق كثيف المغذيات معروف بخصائصه المضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وواقية للقلب. غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والألياف والبروتين والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، تدعم بذور الشيا صحة القلب عن طريق تقليل الكوليسترول وخفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية. يساعد محتواها العالي من الألياف على الهضم، ويعزز صحة الأمعاء، ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لإدارة مرض السكري. تدعم بذور الشيا أيضًا إدارة الوزن من خلال تعزيز الشبع والترطيب بسبب قدرتها على امتصاص الماء والتوسع في المعدة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد خصائصها المضادة للأكسدة في تقليل الالتهاب ودعم الصحة الخلوية بشكل عام. في حين أن الاستهلاك المفرط آمن بشكل عام، فقد يسبب الانتفاخ أو عدم الراحة في الجهاز الهضمي إذا لم يتم تناوله بكمية كافية من الماء.