وصف المنتج

بذور الكتان هي بذرة مغذية للغاية تشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وواقية للقلب. غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والليجنان والألياف، تساعد بذور الكتان على خفض الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم ودعم صحة القلب والأوعية الدموية. يعزز محتواها العالي من الألياف الهضم، ويمنع الإمساك، ويدعم ميكروبيوم الأمعاء الصحي. تشير الدراسات إلى أن بذور الكتان قد تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لإدارة مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك، تتمتع اللجنان في بذور الكتان بخصائص تشبه هرمون الاستروجين قد تساعد في موازنة الهرمونات وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطانات المرتبطة بالهرمونات. في حين أن الاستهلاك المفرط آمن بشكل عام، فقد يسبب الانتفاخ أو التفاعل مع بعض الأدوية، مثل مميعات الدم.