طماطم
تفاصيل المنتج
- الاسم: طماطم
- فئة المنتج: توابل
وصف المنتج
الطماطم غنية بالمغذيات تشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وواقية للقلب. إنه مصدر ممتاز لليكوبين وفيتامين سي والبوتاسيوم والألياف، والتي تساهم في الصحة العامة. يساعد اللايكوبين، وهو مضاد قوي للأكسدة، على تقليل الإجهاد التأكسدي، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والحماية من بعض أنواع السرطان. تدعم الطماطم أيضًا صحة الجلد من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين وتقليل تلف الأشعة فوق البنفسجية. تشير الدراسات إلى أنها تساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين الهضم ودعم صحة العين بسبب ارتفاع محتوى فيتامين أ. في حين أن الاستهلاك المفرط آمن بشكل عام، فقد يسبب ارتداد الحمض أو تفاعلات الحساسية لدى بعض الأفراد.