بذور الريحان

بذور الريحان

تفاصيل المنتج

  • الاسم: بذور الريحان
  • فئة المنتج: بذور

وصف المنتج

تُقدر بذور الريحان والمعروفة أيضًا باسم بذور Sabja أو Tukmaria، بخصائصها المضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات والجهاز الهضمي. غنية بالمركبات النشطة بيولوجيًا مثل الفلافونويد والبوليفينول والأحماض الدهنية الأساسية، تم استخدام بذور الريحان تقليديًا لتعزيز صحة الأمعاء، وتخفيف الانتفاخ، والمساعدة على الهضم بسبب محتواها العالي من الألياف. كما أنها تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لإدارة مرض السكري. تشير الدراسات إلى أن بذور الريحان قد تدعم صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول وضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، يساعد تأثير التبريد في الترطيب وتنظيم درجة حرارة الجسم. في حين أن الاستهلاك المفرط آمن بشكل عام، فقد يسبب انزعاجًا خفيفًا في الجهاز الهضمي لدى بعض الأفراد.