وصف المنتج

السمسم هو بذرة طبية غنية بالمغذيات تشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات والقلب. يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا مثل السسمين والسيسامول والليجنان، والتي تساهم في فوائده العلاجية. تعد بذور السمسم مصدرًا ممتازًا للدهون الصحية والبروتين والألياف والكالسيوم والمغنيسيوم، مما يدعم صحة العظام والرفاهية العامة. تشير الدراسات إلى أن السمسم قد يساعد في تنظيم ضغط الدم، وخفض الكوليسترول، وتعزيز صحة القلب عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي. بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تخفيف صحة المفاصل والتهاب المفاصل. يدعم السمسم أيضًا صحة الجهاز الهضمي وقد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. في حين أن الاستهلاك المفرط آمن بشكل عام، فقد يسبب ردود فعل تحسسية أو عدم راحة في الجهاز الهضمي لدى بعض الأفراد.