ريحان
تفاصيل المنتج
- الاسم: ريحان
- فئة المنتج: أعشاب
وصف المنتج
تمت دراسة الريحان على نطاق واسع لخصائصه الطبية، مما يوفر العديد من الفوائد الصحية بسبب تركيبته الغنية من الزيوت الأساسية ومضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا. يحتوي على اليوجينول، وهو عامل طبيعي مضاد للالتهابات قد يساعد في تقليل التورم والألم. يشتهر الريحان أيضًا بخصائصه المضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة العدوى ودعم صحة المناعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن محتواها العالي من مضادات الأكسدة، بما في ذلك الفلافونويد والبوليفينول، يساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي وقد يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. تشير بعض الدراسات إلى أن الريحان يمكن أن يساعد في الهضم، وينظم مستويات السكر في الدم، ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل الكوليسترول وضغط الدم. علاوة على ذلك، قد تساعد خصائصه التكيفية في تقليل التوتر والقلق.